日喀则天气预报最新消息_日喀则天气预报最新消息查询

       大家好，今天我来和大家聊一聊关于日喀则天气预报最新消息的问题。在接下来的内容中，我会将我所了解的信息进行归纳整理，并与大家分享，让我们一起来看看吧。

1.冈仁波齐九月日出时间

2.雪的灾害有哪些

3.决定啦！暑假就去西藏预算+攻略

冈仁波齐九月日出时间

       冈仁波齐（Gang Rinpoche）是中国西藏的一座著名的佛教圣山，也是世界五座神山之一。九月的日出时间会受到经度、纬度以及具体日期的影响。

       首先，冈仁波齐位于西藏的日喀则地区，纬度接近于28°00'N，经度接近于87°20'E。

       其次，日期也是影响日出时间的因素之一。由于九月有30天，所以具体的日期会导致日出时间的差异。

       根据以上信息，可以查阅当地的天文数据或使用天文软件计算九月冈仁波齐的日出时间。这里给出一个大致的估计，但请注意这并不是准确的时间：

       在九月初的时候，日出时间大约在早上6点左右，而在九月底的时候，日出时间大约会推迟到早上6点30分左右。

       然而，请注意这只是一个估计，实际的日出时间可能会因为各种因素而有所偏差。为了得到更准确的日出时间信息，建议您查阅当地天气预报或使用专业的天文软件。

雪的灾害有哪些

       1、吉林磐石天气预报15天2、“君当作磐石，妾当作蒲纬，蒲纬纫如丝，磐石无转移”的意思3、从公主岭怎么去磐石？4、墨迹天气的支持城市5、今天吉林的天气怎么样？6、新闻联播收视率吉林磐石天气预报15天

       磐石天气预报15天：

       28日磐石天气预报白天多云

       夜间多云最高气温31℃

       ~

       21℃

       无持续风向

       微风

       29日磐石天气预报白天多云

       夜间多云最高气温31℃

       ~

       22℃

       无持续风向

       微风

       30日磐石天气预报白天小雨

       夜间多云最高气温31℃

       ~

       22℃

       西南风

       3-4级

       “君当作磐石，妾当作蒲纬，蒲纬纫如丝，磐石无转移”的意思

       你像磐石。我如蒲苇。蒲苇应当坚韧如丝线。磐石应当方正又坚实，可以一直存放上千年不会变化。因为之前焦仲卿说过一句：“贺卿得高迁！磐石方且厚，可以卒千年；蒲苇一时纫，便作旦夕间。卿当日胜贵，吾独向黄泉。”意思是说“祝贺你得到高升！我这块磐石方正又坚实，可以一直存放上千年，而蒲苇一时柔韧，就只能保持在早晚之间罢了。你将会一天天地富贵起来，我一个人独自走到地府去吧”同样是磐石和蒲苇，刘兰芝给了不同的解释。强调了他们之间的爱情应当是坚不可摧的。

       从公主岭怎么去磐石？

       行程距离最短的方案:公主岭-沈阳北-磐石出发车次公主岭发车到达沈阳北旅行时间旅行距离区间票价/硬座1522(哈尔滨-天津02:3105:182小时41分-303公里0元中转车次沈阳北发车到达磐石旅行时间旅行距离区间票价/硬座K7369(营口-图们19:0000:485小时56分299公里25元行程时间最短的方案:公主岭-吉林西-磐石出发车次公主岭发车到达吉林西旅行时间旅行距离区间票价/硬座T5317(沈阳北-吉林西10:1312:422小时31分199公里30元中转车次吉林西发车到达磐石旅行时间旅行距离区间票价/硬座K78/K75(吉林西-宁波16:5118:451小时54分144公里24元行程花费最优惠的方案:公主岭-梅河口-磐石出发车次公主岭发车到达梅河口旅行时间旅行距离区间票价/硬座K7388/K7389(吉林西-白河15:1418:423小时31分208公里19元中转车次梅河口发车到达磐石旅行时间旅行距离区间票价/硬座4239/4238(山海关-长春02:1103:241小时23分74公里5.5元

       墨迹天气的支持城市

       直辖市

       北京北京朝阳通州昌平顺义怀柔大兴平谷密云延庆丰台*石景山*房山*门头沟*八达岭*佛爷顶*汤河口*密云上甸子*斋堂*霞云岭*海淀

       天津天津宝坻武清宁河静海蓟县*东丽*西青*北辰汉沽*津南塘沽*大港

       上海上海嘉定浦东金山松江青浦南汇奉贤崇明*宝山*徐家汇*闵行

       重庆重庆黔江北碚巴南长寿合川永川江津南川綦江潼南铜梁大足荣昌璧山垫江武隆丰都城口梁平开县巫溪巫山奉节云阳忠县石柱秀山酉阳彭水*万盛*渝北*涪陵*沙坪坝*万州天城*万州龙宝

       其他省份及城市

       辽宁:

       沈阳沈阳苏家屯新民辽中法库康平*新城子

       大连大连旅顺金州瓦房店普兰店庄河长海*皮口

       鞍山鞍山海城台安岫岩

       抚顺抚顺清原*章党

       本溪本溪本溪县桓仁*草河口

       丹东丹东东港凤城宽甸*东沟

       锦州锦州凌海北镇黑山义县*北宁

       营口营口盖州大石桥

       阜新阜新彰武

       辽阳辽阳灯塔辽阳县

       盘锦盘锦大洼盘山

       铁岭铁岭开原西丰昌图

       朝阳朝阳北票凌源建平喀左*羊山*建平县

       葫芦岛葫芦岛兴城绥中建昌

       吉林:

       长春长春双阳九台榆树德惠农安

       吉林吉林舒兰桦甸蛟河磐石永吉*烟筒山

       四平四平公主岭双辽梨树伊通*孤家子

       辽源辽源东丰

       通化通化梅河口集安辉南通化县柳河

       白山白山靖宇长白*东岗临江

       白城白城洮南大安镇赉通榆

       松原松原扶余长岭乾安前郭

       延边延边延吉图们敦化龙井珲春和龙安图汪清*二道*松江*罗子沟

       黑龙江:

       哈尔滨哈尔滨呼兰双城尚志五常阿城依兰方正宾县巴彦木兰通河延寿

       齐齐哈尔齐齐哈尔讷河龙江依安泰来甘南富裕克山克东拜泉

       鸡西鸡西虎林密山鸡东

       鹤岗鹤岗萝北绥滨

       双鸭山双鸭山集贤宝清饶河

       大庆大庆肇源肇州林甸*杜蒙

       伊春伊春铁力嘉荫*乌伊岭*五营

       佳木斯佳木斯同江富锦桦南桦川汤原抚远

       七台河七台河勃利

       牡丹江牡丹江穆棱绥芬河海林宁安东宁林口

       黑河黑河北安五大连池嫩江逊克孙吴

       绥化绥化安达肇东海伦望奎兰西青冈庆安明水绥棱

       大兴安岭大兴安岭加格达奇呼玛塔河漠河*呼中*新林

       河南:

       郑州郑州新郑荥阳新密巩义登封中牟

       开封开封杞县通许尉氏兰考

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       焦作焦作沁阳孟州修武博爱武陟温县

       鹤壁鹤壁浚县淇县

       新乡新乡卫辉辉县获嘉原阳延津长垣封丘

       安阳安阳林州汤阴内黄滑县

       濮阳濮阳清丰南乐范县台前

       许昌许昌禹州长葛鄢陵襄城

       漯河漯河舞阳临颍

       三门峡三门峡灵宝渑池卢氏

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       商丘商丘永城民权睢县宁陵柘城虞城夏邑

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       济源济源

       湖北:

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       黄石黄石大冶阳新

       襄樊襄樊襄阳枣阳老河口宜城谷城保康南漳

       十堰十堰郧县郧西竹山竹溪房县*丹江口

       荆州石首洪湖松滋公安监利江陵荆州

       宜昌宜昌宜都当阳枝江远安兴山秭归长阳五峰三峡*宜昌县*夷陵

       荆门荆门京山钟祥

       孝感孝感汉川安陆应城大悟云梦

       黄冈黄冈麻城武穴红安罗田英山浠水蕲春黄梅

       咸宁咸宁赤壁嘉鱼通城崇阳通山

       随州随州广水

       恩施恩施利川建始巴东宣恩咸丰来凤鹤峰

       仙桃仙桃

       潜江潜江

       天门天门

       神农架神农架

       鄂州鄂州

       湖南:

       长沙长沙浏阳宁乡*马坡岭

       株洲株洲醴陵攸县茶陵炎陵

       湘潭湘潭湘乡*韶山

       衡阳衡阳南岳耒阳常宁衡阳县衡南衡山衡东祁东

       邵阳邵阳武冈邵东新邵邵阳县隆回洞口绥宁新宁城步

       岳阳岳阳汨罗临湘华容湘阴平江

       常德常德安乡汉寿临澧澧县桃源石门

       张家界张家界慈利桑植

       益阳益阳沅江南县桃江安化*赫山区

       郴州郴州资兴桂阳宜章永兴嘉禾临武汝城桂东安仁

       永州永州祁阳东安双牌道县江永宁远蓝山新田江华

       怀化怀化沅陵辰溪溆浦会同麻阳新晃芷江靖州通道

       娄底娄底冷水江涟源双峰新化*冷水滩

       吉首吉首泸溪凤凰花垣保靖古丈永顺龙山

       广西:

       南宁南宁邕宁武鸣隆安马山上林宾阳横县*南宁城区

       柳州柳州柳江柳城鹿寨融安融水三江

       桂林桂林阳朔临桂灵川平乐兴安灌阳荔浦资源永福龙胜恭城*全州

       梧州梧州岑溪苍梧藤县蒙山

       北海北海合浦*涠洲岛

       防城港防城上思*防城港*东兴

       贺州贺县钟山昭平富川

       来宾来宾象州武宣忻城金秀

       贵港贵港桂平平南

       玉林玉林北流容县陆川博白兴业

       百色百色凌云平果西林乐业德保田林田阳靖西田东那坡隆林

       河池河池宜州天峨凤山南丹东兰都安罗城巴马环江

       钦州钦州灵山浦北

       崇左崇左宁明扶绥龙州大新天等*凭祥

       广东:

       广州广州番禺花都增城从化

       深圳深圳

       珠海珠海斗门*黄茅洲

       汕头汕头潮阳澄海南澳

       韶关韶关曲江乐昌南雄始兴仁化翁源新丰乳源

       佛山佛山顺德三水*南海

       江门江门新会台山开平鹤山恩平上川岛

       茂名茂名高州化州信宜电白

       湛江湛江廉江雷州吴川遂溪徐闻

       肇庆肇庆高要四会广宁怀集封开德庆

       惠州惠州惠阳博罗惠东龙门

       梅州梅州兴宁梅江区梅县区大埔丰顺五华平远蕉岭

       汕尾汕尾陆丰海丰

       河源河源紫金龙川连平和平

       阳江阳江阳春

       清远清远英德连州佛冈阳山连山连南

       东莞东莞

       中山中山

       潮州潮州饶平

       揭阳揭阳普宁揭西惠来

       云浮云浮罗定新兴郁南

       海南:

       海口海口

       琼山琼山

       三亚三亚

       文昌文昌

       琼海琼海

       万宁万宁

       东方东方

       五指山五指山

       儋州儋州

       临高临高

       澄迈澄迈

       定安定安

       屯昌屯昌

       昌江昌江

       白沙白沙

       琼中琼中

       陵水陵水

       保亭保亭

       乐东乐东

       西沙*西沙

       南沙岛南沙岛

       江苏:

       南京南京浦口江宁六合溧水高淳*江浦

       无锡无锡江阴宜兴

       徐州徐州新沂邳州丰县沛县睢宁

       常州常州金坛溧阳

       苏州苏州常熟张家港昆山吴江太仓*吴县东山*吴县

       南通南通启东如皋通州海门海安如东吕泗

       连云港连云港赣榆东海灌云灌南*燕尾港*西连岛

       淮安淮安楚州淮阴涟水洪泽盱眙金湖*淮阴县

       盐城盐城盐都东台大丰响水滨海阜宁射阳建湖

       扬州扬州仪征高邮江都宝应

       镇江镇江丹徒丹阳扬中句容

       泰州泰州兴化靖江泰兴姜堰

       宿迁宿迁沭阳泗阳泗洪

       浙江:

       杭州杭州萧山余杭建德富阳临安桐庐淳安

       台州台州椒江黄岩路桥临海温岭玉环天台仙居*三门*大陈*洪家

       宁波宁波鄞州镇海余姚慈溪奉化宁海象山*北仑石浦*鄞县

       温州温州瑞安乐清永嘉文成平阳泰顺洞头苍南

       嘉兴嘉兴海宁平湖桐乡嘉善海盐

       湖州湖州德清安吉长兴

       绍兴绍兴诸暨上虞嵊州新昌

       金华金华兰溪义乌东阳永康武义浦江磐安

       衢州衢州江山常山开化龙游

       舟山舟山定海普陀岱山嵊泗

       丽水丽水龙泉青田缙云遂昌松阳云和庆元*景宁

       江西:

       南昌南昌南昌县新建安义进贤*莲塘

       景德镇乐平景德镇

       萍乡萍乡莲花

       九江九江武宁修水永修德安星子都昌湖口彭泽庐山*瑞昌

       新余新余分宜

       鹰潭鹰潭贵溪余江

       赣州赣州瑞金南康信丰大余上犹崇义安远龙南定南全南宁都于都兴国会昌寻乌石城

       吉安吉安吉水峡江新干永丰遂川泰和万安安福永新*宁冈*井冈山*吉安县

       宜春宜春丰城樟树高安奉新万载上高宜丰靖安铜鼓

       抚州南城黎川南丰崇仁乐安宜黄金溪资溪东乡广昌*抚州

       上饶上饶德兴上饶县广丰玉山铅山横峰弋阳余干波阳万年婺源*鄱阳

       山东:

       济南济南长清章丘平阴济阳商河

       青岛青岛胶州即墨平度胶南莱西*崂山

       淄博淄博周村博山淄川桓台高青沂源*临淄

       枣庄枣庄薛城峄城台儿庄滕州

       东营东营利津垦利广饶*河口

       烟台烟台福山牟平龙口莱阳莱州蓬莱招远栖霞海阳长岛

       潍坊潍坊青州诸城寿光安丘高密昌邑昌乐临朐

       威海威海文登乳山荣成*石岛成山头

       济宁济宁曲阜兖州邹城鱼台金乡嘉祥微山汶上泗水梁山

       泰安泰安新泰肥城宁阳东平泰山

       日照日照五莲莒县

       莱芜莱芜

       临沂临沂沂南郯城沂水苍山费县平邑莒南蒙阴临沭

       德州德州乐陵禹城陵县宁津庆云临邑齐河平原夏津武城

       聊城聊城临清阳谷莘县茌平东阿冠县高唐*朝城

       滨州滨州惠民阳信无棣沾化博兴邹平

       菏泽菏泽曹县单县成武巨野郓城鄄城定陶东明

       安徽:

       合肥合肥长丰肥西肥东

       芜湖芜湖芜湖县南陵繁昌

       蚌埠蚌埠怀远固镇五河

       淮南淮南凤台

       马鞍山马鞍山当涂

       淮北淮北濉溪

       铜陵铜陵

       安庆安庆桐城宿松枞阳太湖怀宁岳西望江潜山

       黄山黄山市*黄山区*黄山(景区屯溪休宁歙县祁门黟县

       滁州滁州天长明光全椒来安定远凤阳

       阜阳阜阳界首临泉颍上阜南太和

       宿州宿州萧县泗县砀山灵璧

       巢湖巢湖*和县*含山*庐江*无为

       六安六安寿县霍山霍邱舒城金寨

       亳州亳州利辛涡阳蒙城

       池州池州东至石台青阳*九华山

       宣城宣城宁国广德郎溪泾县旌德绩溪

       福建:

       福州福州福清长乐闽侯连江罗源闽清永泰平潭*福州郊区

       厦门厦门同安

       莆田莆田仙游*秀屿港

       泉州泉州晋江南安安溪永春德化*崇武九仙山

       漳州漳州龙海云霄漳浦诏安长泰东山南靖平和华安

       南平南平邵武武夷山建瓯建阳顺昌浦城光泽松溪政和

       龙岩龙岩漳平武平长汀永定连城上杭

       三明三明永安明溪清流宁化大田尤溪沙县将乐泰宁建宁

       宁德宁德福安福鼎霞浦古田屏南寿宁周宁柘荣

       河北:

       石家庄石家庄藁城辛集晋州新乐平山井陉栾城正定行唐灵寿高邑赵县赞皇深泽无极元氏

       唐山唐山丰润丰南遵化迁安迁西滦南玉田唐海乐亭滦县

       秦皇岛秦皇岛昌黎卢龙抚宁青龙*北戴河

       邯郸邯郸永年曲周馆陶魏县成安大名涉县鸡泽邱县广平肥乡临漳磁县*武安*峰峰

       邢台邢台南宫沙河柏乡任县清河宁晋威县隆尧临城广宗临西内邱平乡巨鹿新河南和

       保定保定涿州定州安国高碑店满城阜平徐水唐县高阳容城涞源望都安新易县曲阳蠡县雄县*顺平

       张家口张家口宣化康保张北阳原赤城沽源怀安怀来崇礼尚义蔚县涿鹿万全

       承德承德承德县兴隆隆化平泉滦平丰宁围场宽城

       沧州沧州泊头任丘黄骅河间青县献县东光海兴盐山肃宁南皮吴桥孟村*曹妃甸

       廊坊廊坊霸州三河固安永清香河大城文安大厂

       衡水衡水冀州深州饶阳枣强故城阜城安平武邑景县武强

       山西:

       太原太原太原古交区阳曲清徐娄烦*太原南郊*太原北郊

       大同大同大同县天镇灵邱阳高左云广灵浑源

       阳泉阳泉平定盂县

       长治长治襄垣屯留平顺黎城壶关长子武乡沁县沁源*潞城

       晋城晋城高平沁水陵川阳城

       朔州朔州山阴应县右玉怀仁*平鲁

       晋中晋中榆次介休榆社左权和顺昔阳寿阳太谷祁县平遥灵石

       运城运城永济河津芮城临猗万荣新绛稷山闻喜夏县绛县平陆垣曲

       忻州忻州原平定襄五台山代县繁峙宁武静乐神池五寨岢岚河曲保德偏关*五台县豆村

       临汾临汾侯马霍州曲沃翼城襄汾洪洞古县安泽浮山吉县乡宁蒲县大宁永和隰县汾西

       吕梁吕梁离石孝义汾阳文水中阳兴县临县方山柳林岚县交口交城石楼

       内蒙古:

       呼和浩特呼和浩特托克托武川和林格尔清水河土默特左旗*呼和浩特市郊区

       包头包头固阳达尔罕茂明安联合旗土默特右旗*白云鄂博满都拉

       乌海乌海

       赤峰赤峰宁城林西喀喇沁旗巴林右旗敖汉旗阿鲁科尔沁旗翁牛特旗克什克腾旗巴林左旗*浩尔吐*宝过图*岗子*八里罕

       通辽通辽开鲁科尔沁左翼中旗科尔沁左翼后旗库伦旗奈曼旗扎鲁特旗*青龙山*巴雅尔吐胡硕*高力板*舍伯吐

       鄂尔多斯鄂尔多斯东胜准格尔旗乌审旗伊金霍洛旗鄂托克旗鄂托克前旗杭锦旗达拉特旗河南*乌审召*伊克乌素

       呼伦贝尔呼伦贝尔海拉尔满洲里牙克石扎兰屯根河额尔古纳陈巴尔虎旗阿荣旗新巴尔虎左旗新巴尔虎右旗鄂伦春旗莫力达瓦旗鄂温克旗小二沟图里河

       巴彦淖尔巴彦淖尔五原磴口杭锦后旗乌拉特中旗乌拉特前旗乌拉特后旗*海力素那仁宝力格*大佘太

       乌兰察布乌兰察布丰镇兴和卓资商都凉城化德四子王旗察哈尔右翼前旗察哈尔右翼中旗察哈尔右翼后旗

       锡林郭勒盟锡林浩特二连浩特多伦阿巴嘎旗西乌珠穆沁旗东乌珠穆沁旗苏尼特左旗苏尼特右旗太仆寺旗正镶白旗正兰旗镶黄旗朱日和博克图*乌拉盖

       兴安盟乌兰浩特阿尔山突泉扎赉特旗科尔沁右翼中旗*霍林郭勒*索伦*胡尔勒

       阿拉善盟阿拉善左旗阿拉善右旗额济纳旗拐子湖吉兰太*孪井滩*头道湖*中泉子*巴彦诺尔贡*雅布赖*乌斯太*锡林高勒

       陕西:

       西安西安临潼长安高陵蓝田户县周至*杨凌

       铜川铜川耀县宜君

       宝鸡宝鸡陈仓凤翔岐山扶风眉县陇县千阳麟游凤县太白*宝鸡县

       咸阳咸阳兴平三原泾阳乾县礼泉永寿彬县长武旬邑淳化武功*杨凌

       渭南渭南华阴韩城华县潼关大荔蒲城澄城白水合阳富平华山

       延安延安延长延川子长安塞志丹吴起甘泉富县洛川宜川黄龙黄陵

       汉中汉中南郑城固洋县西乡勉县宁强略阳镇巴留坝佛坪

       榆林榆林神木府谷横山靖边定边绥德米脂佳县吴堡清涧子洲

       安康安康汉阴石泉宁陕紫阳岚皋平利镇坪旬阳白河

       商洛商洛洛南丹凤商南山阳镇安柞水

       宁夏:

       银川银川灵武永宁贺兰

       石嘴山石嘴山大武口惠农平罗*陶乐石炭井

       吴忠吴忠青铜峡同心盐池*韦州*麻黄山

       固原固原西吉彭阳泾源隆德*六盘山

       中卫中卫海原中宁*兴仁堡

       甘肃:

       兰州兰州永登榆中皋兰

       金昌金昌永昌

       白银白银靖远景泰会宁华家岭

       天水天水武山甘谷清水秦安张家川*麦积*北道区

       嘉峪关嘉峪关

       武威武威民勤古浪天祝乌鞘岭

       张掖张掖民乐山丹临泽高台肃南

       平凉平凉灵台静宁崇信华亭泾川庄浪*崆峒

       酒泉酒泉玉门敦煌金塔肃北*瓜州*鼎新马鬃山

       庆阳庆阳西峰庆城镇原合水华池环县宁县正宁

       定西定西安定通渭临洮漳县岷县渭源陇西

       武都武都成县宕昌康县文县西和礼县两当徽县

       临夏临夏康乐永靖广河和政东乡

       合作合作临潭卓尼舟曲迭部玛曲碌曲夏河

       青海:

       西宁西宁湟源湟中大通

       海东*海东平安乐都民和互助化隆循化冷湖

       海北*海北海晏祁连刚察门源*托勒

       黄南*黄南尖扎泽库河南

       海南*海南共和同德贵德兴海贵南*海南

       果洛*果洛玛沁班玛甘德达日久治玛多*清水河

       玉树玉树杂多治多囊谦曲麻莱托托河

       海西*海西格尔木德令哈乌兰都兰天峻*野牛沟*五道梁*小灶火*诺木洪茫崖大柴旦*茶卡

       新疆:

       乌鲁木齐乌鲁木齐*小渠子巴仑台*白杨沟*十三间房气象站*天山大西沟*乌鲁木齐牧试站*天池*蔡家湖*达坂城

       克拉玛依克拉玛依

       石河子*石河子*莫索湾*乌兰乌苏*炮台

       阿拉尔阿拉尔

       博乐*博乐精河*阿拉山口*温泉

       吐鲁番吐鲁番鄯善托克逊*红柳河*吐鲁番东坎

       哈密哈密伊吾巴里坤*淖毛湖

       阿克苏阿克苏温宿沙雅拜城阿瓦提库车柯坪新和乌什

       和田和田墨玉皮山洛浦策勒于田民丰

       喀什喀什巴楚泽普伽师叶城岳普湖麦盖提英吉沙莎车塔什库尔干

       阿图什阿图什阿克陶阿合奇乌恰*吐尔尕特

       库尔勒库尔勒轮台尉犁若羌且末焉耆和静和硕博湖*塔中*库米什巴音布鲁克铁干里克

       昌吉昌吉阜康米泉呼图壁玛纳斯奇台吉木萨尔木垒北塔山

       伊宁伊宁霍城巩留新源昭苏特克斯尼勒克察布查尔*伊宁县*霍尔果斯

       塔城塔城乌苏额敏沙湾托里裕民和布克赛尔*和丰

       阿勒泰阿勒泰布尔津富蕴福海哈巴河青河吉木乃

       四川:

       成都成都新都温江都江堰彭州邛崃崇州金堂郫县新津双流蒲江大邑*崇庆*彭县*龙泉驿

       自贡自贡荣县富顺

       攀枝花攀枝花米易盐边*仁和

       泸州泸州纳溪泸县合江叙永古蔺

       德阳德阳广汉什邡绵竹中江*罗江

       绵阳绵阳江油盐亭三台平武安县梓潼北川

       广元广元青川旺苍剑阁苍溪

       遂宁遂宁射洪蓬溪

       内江内江资中隆昌威远*东兴

       乐山乐山峨眉山夹江井研犍为沐川马边峨边*峨眉

       南充南充阆中营山蓬安仪陇南部西充

       眉山眉山仁寿彭山洪雅丹棱青神

       宜宾宜宾宜宾县兴文南溪珙县长宁高县江安筠连屏山

       广安广安华蓥山岳池邻水武胜

       达州达州万源渠县宣汉开江大竹*达川

       雅安雅安芦山石棉名山天全荥经宝兴汉源

       巴中巴中南江平昌通江

       资阳资阳简阳安岳乐至

       阿坝*阿坝马尔康九寨沟红原汶川阿坝理县小金若尔盖黑水金川松潘壤塘茂县*南坪

       甘孜甘孜康定丹巴炉霍九龙雅江新龙道孚白玉理塘德格乡城石渠稻城色达泸定巴塘得荣

       凉山*凉山西昌美姑昭觉金阳甘洛布拖雷波普格宁南喜德会东越西会理盐源德昌冕宁木里

       云南:

       昆明昆明东川安宁呈贡晋宁富民宜良嵩明石林禄劝寻甸*河口*太华山

       曲靖曲靖宣威马龙陆良师宗罗平富源会泽沾益

       玉溪玉溪江川澄江通海华宁易门峨山新平元江

       保山保山腾冲施甸龙陵昌宁*富宁

       昭通昭通鲁甸巧家盐津大关永善绥江镇雄彝良威信

       丽江*丽江永胜华坪宁蒗

       普洱普洱墨江景东景谷镇沅江城孟连澜沧西盟*宁洱*镇源

       临沧临沧凤庆云县永德镇康双江耿马沧源

       文山文山砚山西畴麻栗坡马关丘北广南

       红河红河蒙自个旧开远绿春建水石屏弥勒泸西元阳金平屏边

       楚雄楚雄双柏牟定南华姚安大姚永仁元谋武定禄丰

       大理大理祥云宾川弥渡永平云龙洱源剑川鹤庆漾濞南涧巍山

       德宏*德宏潞西瑞丽梁河盈江陇川

       怒江*怒江兰坪泸水福贡贡山*六库

       香格里拉德钦香格里拉维西*中甸

       贵州:

       贵阳贵阳清镇开阳修文息烽*花溪*白云*乌当

       六盘水六盘水水城盘县六枝

       遵义遵义赤水仁怀遵义县绥阳桐梓习水凤冈正安余庆湄潭道真务川*汇川

       安顺安顺普定平坝镇宁紫云关岭

       铜仁铜仁德江江口思南石阡玉屏松桃印江沿河万山

       毕节毕节黔西大方织金金沙赫章纳雍威宁

       兴义兴义望谟兴仁普安册亨晴隆贞丰安龙

       凯里凯里施秉从江锦屏镇远麻江台江天柱黄平榕江剑河三穗雷山黎平岑巩丹寨

       都匀都匀福泉贵定惠水罗甸瓮安荔波龙里平塘长顺独山三都

       西藏:

       拉萨拉萨当雄尼木墨竹贡卡

       昌都昌都类乌齐丁青八宿左贡芒康洛隆

       山南山南贡嘎琼结加查隆子错那浪卡子泽当

       日喀则日喀则南木林江孜定日拉孜聂拉木帕里

       那曲那曲嘉黎比如安多索县班戈

       阿里阿里普兰改则狮泉河申扎

       林芝林芝米林察隅波密

       台湾:

       台北台北台北县

       高雄高雄

       台中台中

       特区香港澳门

       注：标有*的城市及地区只有未来两天的天气预报，其余有未来四天天气预报

       今天吉林的天气怎么样？

       今天是2012年6月26日星期二五月初八相关地区吉林永吉桦甸蛟河磐石舒兰吉林(Jilin天气分享：当前实况雷达图气温50-25-0--25--50-28℃相对湿度：44%风向风力2级东南风相关数据今日日出日落时间03:53|19:20明日日出日落时间03:53|19:20邮政编码132000吉林天气预报(2012-06-2618:00发布查看未来4-7天天气预报天气图例日期天气现象气温风向风力26日星期二夜间晴低温18℃无持续风向微风27日星期三白天晴高温29℃无持续风向微风夜间晴低温18℃无持续风向微风28日星期四白天晴高温30℃无持续风向微风夜间晴低温19℃西南风3-4级29日星期五白天多云高温27℃西南风3-4级夜间雷阵雨低温18℃西南风3-4级

       新闻联播收视率

       2020年初，观众对于新闻类节目的收视需求大幅上升，通过收视盘点，我们发现，中央广播电视总台《新闻联播》收视升级，领跑全国新闻类节目，总台央视包揽新闻类节目收视榜单前十。作为国家广播电视台，中央广播电视总台以引领力聚人心，以公信力稳人心。

       《新闻联播》《天气预报》《焦点访谈》收视坚如磐石，高位运行

       截至2月22日，中央广播电视总台《新闻联播》《天气预报》《焦点访谈》三大黄金时段王牌节目收视领跑，《新闻联播》收视率11.15%，收视份额34.83%；《天气预报》收视率5.62%，收视份额16.36%；《焦点访谈》收视率3.78%，收视份额10.79%。

       《

决定啦！暑假就去西藏预算+攻略

       灾亦称白灾，是因长时间大量降雪造成大范围积雪成灾的自然现象。它是中国牧区常发生的一种畜牧气象灾害，主要是指依靠天然草场放牧的畜牧业地区，由于冬半年降雪量过多和积雪过厚，雪层维持时间长，影响畜牧正常放牧活动的一种灾害。对畜牧业的危害，主要是积雪掩盖草场，且超过一定深度，有的积雪虽不深，但密度较大，或者雪面覆冰形成冰壳，牲畜难以扒开雪层吃草，造成饥饿，有时冰壳还易划破羊和马的蹄腕，造成冻伤，致使牲畜瘦弱，常常造成牧畜流产，仔畜成活率低，老弱幼畜饥寒交迫，死亡增多。同时还严重影响甚至破坏交通、通讯、输电线路等生命线工程，对牧民的生命安全和生活造成威胁。雪灾主要发生在稳定积雪地区和不稳定积雪山区，偶尔出现在瞬时积雪地区。中国牧区的雪灾主要发生在内蒙古草原、西北和青藏高原的部分地区。

       根据我国雪灾的形成条件、分布范围和表现形式，将雪灾分为3种类型：雪崩、风吹雪灾害（风雪流）和牧区雪灾。

       [编辑本段]雪灾的成因

       雪灾是由积雪引起的灾害。根据积雪稳定程度，将我国积雪分为5种类型：

       ①永久积雪：在雪平衡线以上降雪积累量大于当年消融量，积雪终年不化。

       ②稳定积雪（连续积雪）：空间分布和积雪时间（60天以上）都比较连续的季节性积雪；

       ③不稳定积雪（不连续积雪）：虽然每年都有降雪，而且气温较低，但在空间上积雪不连续，多呈斑状分布，在时间上积雪日数10~60天，且时断时续：

       ④瞬间积雪：主要发生在华南、西南地区，这些地区平均气温较高，但在季风特别强盛的年份，因寒潮或强冷空气侵袭，发生大范围降雪，但很快消融，使地表出现短时（一般不超过10天）积雪；

       ⑤无积雪：除个别海拔高的山岭外，多年无降雪。雪灾主要发行在稳定积雪地区和不稳定积雪山区，偶尔出现在瞬时积雪地区。

       积雪对牧草的越冬保温可起到积极的防御作用，旱季融雪可增加土壤水分，促进牧草返青生长。积雪又是缺水或无水冬春草场的主要水源，解决人畜的饮水问题。但是雪量过大，积雪过深，持续时间过长，则造成牲畜吃草困难，甚至无法放牧，而形成雪灾。

       [编辑本段]雪灾的分类

       雪灾按其发生的气候规律可分为两类：

       猝发型和持续型。猝发型雪灾发生在暴风雪天气过程中或以后，在几天内保持较厚的积雪对牲畜构成威胁。本类型多见于深秋和气候多变的春季，如青海省1982年3月下旬至4月上旬和1985年l0月中旬出现的罕见大雪灾，便是近年来这类雪灾最明显的例子。持续型雪灾达到危害牲畜的积雪厚度随降雪天气逐渐加厚，密度逐渐增加，稳定积雪时间长。此型可从秋末一直持续到第二年的春季，如青海省1974年l0月至1975年3月的特大雪灾，持续积雪长达5个月之久，极端最低气温降至零下三、四十度。

       [编辑本段]雪灾的指标

       人们通常用草场的积雪深度作为雪灾的首要标志。由于各地草场差异、牧草生长高度不等，因此形成雪灾的积雪深度是不一样的。内蒙古和新疆根据多年观察调查资料分析，对历年降雪量和雪灾形成的关系进行比较，得出雪灾的指标为：

       轻雪灾：冬春降雪量相当于常年同期降雪量的120％以上；

       中雪灾：冬春降雪量相当于常年同期降雪量的140％以上；

       重雪灾：冬春降雪量相当于常年同期降雪量的160％以上。

       雪灾的指标也可以用其它物理量来表示，诸如积雪深度、密度、温度等，不过上述指标的最大优点是使用简便，且资料易于获得。

       [编辑本段]雪灾的规律

       牧区雪灾规律：

       根据调查材料分析，我国草原牧区大雪灾大致有十年一遇的规律。至于一般性的雪灾，其出现次数就更为频繁了。据统计，西藏牧区大致2~3年一次，青海牧区也大致如此。新疆牧区，因各地气候、地理差异较大，雪灾出现频率差别也大，阿尔泰山区、准葛尔西部山区、北疆沿天山一带和南疆西部山区的冬牧场和春秋牧场，雪灾频率达50~70%，即在10年内有5~7年出现雪灾。其它地区在30％以下。雪灾高发区，也往往是雪灾严重区，如阿勒泰和富蕴两地区，雪灾频率高达70％，重雪灾高达50％。反之，雪灾频率低的地区往往是雪灾较轻的地区，如温泉地区雪灾出现频率仅为5％，且属轻度雪灾。但不管哪个牧民大雪灾都很少有连年发生的现象。

       雪灾发生的时段，冬雪一般始于10月，春雪一般终于4月。危害较重的，一般是秋末冬初大雪形成的所谓“坐冬雪”。随后又不断有降雪过程，使草原积雪越来越厚，以致危害牲畜的积雪持续整个冬天。

       雪灾发生的地区与降水分布有密切关系。如内蒙古牧区；雪灾主要发生在内蒙古中部的巴盟、乌盟、锡盟及昭盟和哲盟的北部一带，发生频率在30%以上，其中以阴山地区雪灾最重最频繁；西部因冬季异常干燥，则几乎没有雪灾发生。新疆牧区，雪灾主要集中在北疆准噶尔盆地四周降水多的山区牧场；南疆除西部山区外，其余地区雪灾很少发生。青海牧区，雪灾也主要集中在南部的海南、果洛、玉树、黄南、海西5个冬季降水较多的州。西藏牧区，雪灾主要集中在藏北唐古拉山附近的那曲地区和藏南日喀则地区。前者常与青海南部雪灾连在一起

       [编辑本段]雪灾的预警

       雪灾预警信号分三级，分别以**、橙色、红色表示。**为三级防御状态，上面是橙色，最后的红色表示一级紧急状态和危险情况。

       （一）雪灾**预警信号

       含义：12小时内可能出现对交通或牧业有影响的降雪。

       防御指南：

       1、相关部门做好防雪准备；

       2、交通部门做好道路融雪准备；

       3、农牧区要备好粮草。

       （二）雪灾橙色预警信号

       含义：6小时内可能出现对交通或牧业有较大影响的降雪，或者已经出现对交通或牧业有较大影响的降雪并可能持续。

       防御指南：

       1、相关部门做好道路清扫和积雪融化工作；

       2、驾驶人员要小心驾驶，保证安全；

       3、将野外牲畜赶到圈里喂养；

       其它同雪灾**预警信号。

       （三）雪灾红色预警信号

       含义：2小时内可能出现对交通或牧业有很大影响的降雪，或者已经出现对交通或牧业有很大影响的降雪并可能持续。

       防御指南：

       1、必要时关闭道路交通；

       2、相关应急处置部门随时准备启动应急方案；

       3、做好对牧区的救灾救济工作；

       其它同雪灾橙色预警信号。

       [编辑本段]暴雪预警

       暴雪预警信号分四级，分别以蓝色、**、橙色、红色表示。

       (一)暴雪蓝色预警信号

       标准：12小时内降雪量将达4毫米以上，或者已达4毫米以上且降雪持续，可能对交通或者农牧业有影响。

       防御指南：

       1.政府及有关部门按照职责做好防雪灾和防冻害准备工作；

       2.交通、铁路、电力、通信等部门应当进行道路、铁路、线路巡查维护，做好道路清扫和积雪融化工作；

       3.行人注意防寒防滑，驾驶人员小心驾驶，车辆应当采取防滑措施；

       4.农牧区和种养殖业要储备饲料，做好防雪灾和防冻害准备；

       5.加固棚架等易被雪压的临时搭建物。

       (二)暴雪**预警信号

       标准：12小时内降雪量将达6毫米以上，或者已达6毫米以上且降雪持续，可能对交通或者农牧业有影响。

       防御指南：

       1.政府及相关部门按照职责落实防雪灾和防冻害措施；

       2.交通、铁路、电力、通信等部门应当加强道路、铁路、线路巡查维护，做好道路清扫和积雪融化工作；

       3.行人注意防寒防滑，驾驶人员小心驾驶，车辆应当采取防滑措施；

       4.农牧区和种养殖业要备足饲料，做好防雪灾和防冻害准备；

       5.加固棚架等易被雪压的临时搭建物。

       (三)暴雪橙色预警信号

       标准：6小时内降雪量将达10毫米以上，或者已达10毫米以上且降雪持续，可能或者已经对交通或者农牧业有较大影响。

       防御指南：

       1.政府及相关部门按照职责做好防雪灾和防冻害的应急工作；

       2.交通、铁路、电力、通信等部门应当加强道路、铁路、线路巡查维护，做好道路清扫和积雪融化工作；

       3.减少不必要的户外活动；

       4.加固棚架等易被雪压的临时搭建物，将户外牲畜赶入棚圈喂养。

       (四)暴雪红色预警信号

       标准：6小时内降雪量将达15毫米以上，或者已达15毫米以上且降雪持续，可能或者已经对交通或者农牧业有较大影响。

       防御指南：

       1.政府及相关部门按照职责做好防雪灾和防冻害的应急和抢险工作；

       2.必要时停课、停业(除特殊行业外)；

       3.必要时飞机暂停起降，火车暂停运行，高速公路暂时封闭；

       4.做好牧区等救灾救济工作。

       [编辑本段]雪灾的防范

       农业生产防雪灾的5条措施：

       1、要及早采取有效防冻措施，抵御强低温对越冬作物的侵袭，特别是要防止持续低温对旺苗、弱苗的危害。

       2、加强对大棚蔬菜和在地越冬蔬菜的管理，防止连阴雨雪、低温天气的危害，雪后应及时清除大棚上的积雪，既减轻塑料薄膜压力，又有利于增温透光；同时加强各类冬季蔬菜、瓜果的储存管理。

       3、要趁雨雪间隙及时做好“三沟”的清理工作，降湿排涝，以防连阴雨雪天气造成田间长期积水，影响麦菜根系生长发育。同时要加强田间管理，中耕松土，铲除杂草，提高其抗寒能力。做好病虫害的防治工作。

       4、及时给麦菜盖土，提高御寒能力，若能用猪牛粪等有机肥覆盖，保苗越冬效果更好。

       5、要做好大棚的防风加固，并注意棚内的保温、增温，减少蔬菜病害的发生，保障春节蔬菜的正常供应。

       强冷空气侵袭时的健康防范措施：

       冬季是一年四季中最为寒冷的季节，当强冷空气侵袭时，还常常伴有大风、雨雪、冰冻等恶劣天气。这种低气温环境，可以大大削弱人体防御功能和抵抗力，从而诱发各种疾病，甚至发生生命危险。有几种看似小小的健康问题，防范不好也会引起大毛病。下面一组应对策略可以给大家提供一些帮助。

       1、鼻子出血：轻微的出血可采取让患者半坐卧或侧卧位，头部稍向前低的姿势，改用嘴巴呼吸来保持气道通畅，并以手指压迫鼻翼止血，约10分钟左右流血量多自然减少或停止。多量或快速的出血，尤其是合并高血压或其他病症，往往需要紧急请医生帮助。

       2、呼吸疾病：不要因为怕冷就一下子穿上很厚的衣服，也不要整天缩在空调房里享受空调制造的温暖。最好的方法就是让自己动起来，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。爱上运动的你很快就会发现，自己不用再穿成个球也能出门了。当然，进入流感高发的季节，注射流感疫苗也是对健康必要的保护。

       3、皮肤干燥：冬季里，爱清洁的你更要讲究洗澡的章法和频率，洗澡次数不要太频，一天一次就够了，而且最好不要用香皂洗澡（因为香皂一般呈碱性，容易让皮肤表层的PH值失衡），水温也不要太高，尽量用含有滋润成分的浴液，洗过澡后应涂抹含有保湿成分的润肤膏，例如凡士林。

       4、手脚冰凉：平时不要吸烟，避免摄入过多含咖啡因的食物，如：咖啡、浓茶、可乐等等，多吃性温热的活血食物，多穿保暖的衣服，多做伸缩手指、手臂绕圈、扭动脚趾等暖身运动，避免长时间固定不动的姿势和精神集中，尤其是持续使用电脑达7小时以上。当然，如果能让自己在秋风瑟瑟的季节动起来，更是一种最自然且效果立竿见影的好办法。

       5、关节疼痛：平时除了注意肢体保暖外，更可利用护膝、护肘等用品。有规律地进行运动，可以强化腿部的肌肉，促进血液循环。在温水泳池中做水中运动，游泳是比较不错的选择。也可依据天气预报，在天气变化前采取保暖、祛湿措施。

       6、情感失调：除了参加心理辅导，一定的抗忧郁剂药物治疗外，光疗可以作为有效辅助疗法。在萧瑟的冬季里，让自己多晒太阳非常必要。阳光不仅能晒干抑郁，还能借助阳光合成体内的维生素D，对补钙也一样好处多多。

       1、6-8月西藏天气、温度、适合穿的衣服

6月：

       ①天气：6月份是西藏的雨季，旱季转雨季的过渡期，天气多变，常常会有短暂的降雨。白天的气温一般在15℃左右，晚上温度较低，有时甚至会降到0℃以下

       ②早中晚温度：早晚温度差异较大，早上和晚上可能需要穿上厚外套，中午的时候可以脱掉一些衣物

       ③适合穿的衣服鞋子：建议穿羽绒服或厚外套，搭配毛衣或长袖衬衫，外面可以加一件防风衣。鞋子可以选择保暖舒适的登山鞋或徒步鞋

7月：

       ①天气：7月份是西藏的夏季，天气晴朗，降水较少，平均气温在20℃左右，夜晚温度也不会太低，大约在5℃到10℃之间②早中晚温度：早晚温度差异不大，早上和晚上可能需要穿上薄外套，中午的时候可以穿上短袖衣服

       ③适合穿的衣服鞋子：建议穿轻便的服装，可以选择短袖衬衫、T恤、休闲裤等。鞋子可以选舒适透气的运动鞋或行走鞋

8月：

       ①天气：8月份是西藏的旅游旺季，天气晴朗，气温较高，平均气温在20℃到25℃之间，晚上温度依然较低，大约在5℃到10℃之间

       ②早中晚温度：早晚温度差异不大，早上和晚上可能需要穿上薄外套，中午的时候可以穿上短袖衣服

       ③适合穿的衣服鞋子：建议穿轻便的服装，可以选择短袖衬衫、T恤、休闲裤等。鞋子可以选舒适透气的运动鞋或行走鞋

       2、6-8月去西藏必备物品

6月：

       ①透气、保暖的衣物，如保暖衣、羽绒服、毛衣、羊毛衫等

       ②防晒霜、太阳镜、宽檐帽等防晒用品，防止高原强烈的紫外线

       ③高原反应药物，以备不时之需

       ④舒适的鞋子，例如登山鞋、徒步鞋等

7月：

       ①薄羽绒服、冲锋衣、保暖衣等适合变幻天气的外套

       ②防晒霜、太阳镜、宽檐帽等防晒用品

       ③高原反应药物，以备不时之需

       ④舒适的鞋子，例如登山鞋、徒步鞋等

       ⑤可折叠的雨伞或雨衣，以应对可能的降雨

8月：

       ①薄羽绒服、冲锋衣、保暖衣等适合变幻天气的外套

       ②防晒霜、太阳镜、宽檐帽等防晒用品

       ③高原反应药物，以备不时之需

       ④舒适的鞋子，例如登山鞋、徒步鞋等

       ⑤雨具，例如雨伞、雨衣等

       3、6-8月西藏推荐去VS不推荐去的景点

       6-8月是西藏旅游的旺季，有许多景点都是必去之地，也有一些景点是不太适合这个季节去的，大家一定千万别去错了地方

推荐去的景点：

       ①纳木措

       它是西藏三大圣湖之一，北岸的圣象天门更是被誉为西藏美景终结地，拱门那里非常出片。

       ②羊湖

       羊湖一般在3月下旬就会融化，湖水在不同时刻阳光照射，会显出不同层次但极其丰富的蓝色；而且离拉萨非常近，打卡很方便。

       ③阿里地区

       喜欢越野和摄影、并且假期充足的小伙伴一定不要错过阿里，境内拥有最美的神山和圣湖及最绮丽的风光，喜欢挑战和经历的人一定会喜欢上那个地方。

       ④扎什伦布寺

       它是后藏最大的寺庙，历代班禅驻锡之地，更是拍摄人文大片的不二之地。

不推荐去的景点：

       ①然乌湖

       然乌湖最美的景色在冬天，夏天不太推荐，因为跟其他湖泊比，没有特别的亮点。

       ②拿日雍措

       在西藏六个叫雍错的湖泊中，拿日雍错是水位下降最厉害的一个，也是六个湖泊中最不好看的一个湖。

       ③普莫雍措

       最美的蓝冰景观只有冬季才有，夏季去的话景色和西藏其他湖泊没有独特的地方，且海拔高，很容易高反。

       ④卡若拉冰川

       卡若拉冰川冬天去看非常震撼，但五一差不多融化了，没什么亮点，如果路过远远看一眼就好，不建议花时间专门去打卡。

4、6-8月去西藏旅游要准备多少钱

       6-8月是西藏旅游旺季，住宿、门票、交通价格都会有一定程度的上涨，路线游玩深度也会影响到价格。大家要在选路线和包车方案的时候要慎重，挑选到性价比最高适合自己的

       玩3天左右：1200-1500

       玩5天左右：2200-2800

       玩7天左右：3000-3800

       玩9天左右：4000-5500

       什么条件下选择跟团?

       ①第一次来西藏，对西藏完全不了解，建议跟团

       ②不想花时间做旅行攻略，想随意来西藏玩，建议跟团

       ③对性价比要求高，不想花太多时间，也不想花太多钱，反正就是要钱少、路线好、体验佳，省心、省事、省钱、安全，建议跟团

       ④想结识来自不同地方的驴友，可以拓宽眼界和人脉，妥妥的跟团

       什么条件下选择包车?

       ①不想随大流跟着别人规划好的团路线走，想自己定制路线，可以选择包车(带本地司机)，一天费用在800-1200左右(车型不同价格不同)

       ②结伴旅行，4个人以上，选择包车算到每个人头上的费用可能比参团还划算，而且路线可以定制，比较自由。

       5、6-8月去西藏旅游推荐经典游玩路线

       如果想要深度游玩西藏，一定一定要选纯玩路线。可以从拉萨出发，依次游览布达拉宫、大昭寺、罗布林卡、八廓街、色林错、纳木错、珠峰大本营、扎什伦布寺等景点，另外6-8月的阿里线也是非常非常推荐的，绝美!建议准备5-12天的时间

       推荐线路1：阿里南线7-8日游(纯玩+带无人机航拍)

       D1：拉萨一羊湖1号观景台(岗巴拉山口)一羊湖2号观景台(洋湖半山腰)一羊湖3号观景台(湖边)一满拉水库一日喀则

       D2：日喀则一扎什仑布寺一拉孜一加措拉山口(珠峰北大门)一加乌拉山口一珠峰大本营(日落、星空、日出)

       D3：珠峰大本营一佩枯措一希夏邦玛峰(远观)一萨嘎

       D4：萨嘎一仲巴一玛旁雍措(三大圣湖之一)一纳木那尼峰一拉昂措(鬼湖)一塔尔钦

       D5：塔尔钦一冈仁波齐一扎达土林一扎达

       D6：扎达土林一古格王朝(一夜之间消失的文明)一塔尔钦

       D7：塔尔钦一公珠措一马泉河湿地公园一仲巴一萨嘎

       D8：萨嘎一浪措一桑桑大草原一索比亚神山-日喀则-318国道

       推荐线路2：拉萨-羊湖-纳木错-珠峰-羌塘无人区5日深度游

       D1：拉萨一羊湖1号观景台(山顶：岗巴拉山口)一羊湖2号观景台(半山腰)一羊湖3号观景台(湖边)一卡若拉冰川一满拉水库一日喀则

       D2：日喀则一孔玛大草原一乔穆永青雪山(雪山之母)一58号冰川(曲登尼玛冰川：星球的美丽泪痕)一定结湿地一日玛那雪山一洛子峰(世界第四高峰)一郭家乡一龙仁山(看珠峰东坡)一珠峰大本营(日落、星空、日出)

       D3：珠峰大本营一加乌拉山口(世界上唯一可以观赏4座8000米级雪峰的观景平台)一嘉措拉山口(珠峰北大门)一定日一上海人民广场至西藏(318国道5000公里处石碑)―拉孜一扎什伦布寺(中国著名的六大黄教寺院之一)一日喀则

       D4：日喀则一南木林一杰岗日神山一测东林措一色林措(西藏最大的魔鬼湖)一班戈

       D5：班戈一巴木错一纳木措达布村方向1号观景点(零距离感受纳木措大气磅礴的美)一纳木措达布村方向2号观景点(悬崖之上居高临下看纳木措别样的风景)—纳木措东岸观景点一那拉根山口一念青唐古拉山一拉萨

       6、入藏前和进藏后，充分应对高反的实用方法

●正确认识高反，不轻视高反，也不必畏惧高反

       高原反应是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差，700米左右时，就会有高原反应。

       1、高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等

       2、部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现

       3、部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等

●入藏前为应对高反要提前准备哪些事情和物品

       1、进藏前一定要注意不要着凉或者生病，如果你有感冒，建议你别着急来西藏，因为高原地区的含氧量非常的稀薄，哪怕是非常轻微的感冒都有可能变成支气管炎、肺水肿，而且康复会比较慢

       2、藏前的半个月，千万不要做有氧运动，比如慢跑、骑行、跳舞、游泳，血液里含氧量高的人和肺活量大的人去高原是很容易高反的!!!

       3、出发前带好这些防高反的物品：高原红景天(至少提前10天服用)、高原安(到达西藏后服用)、西洋参含片、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)、速效救心丸(不可多服)、丹参丸(治疗心血管)、葡萄糖液(一盒五支那种，出现高原反应时服用有一定的疗效)

●进藏后如何避免高反及应对高反

       1、心理准备：大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或由心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多

       2、慢动作、多喝水：初到高原地区，不可疾速行走，更不能奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，多喝水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了(依赖性非常强)

       3、发生严重高反：西藏一般宾馆或有一定规模的城镇都有医院或卫生院，轻微的高原反应建议通过自我调节来适应它，严重的可以看医生。出现高原反应后，应多休息，少活动，坚持进食，可服用一些缓解高原反应的药品。严重的高原反应，比如出现：浮肿、肺水肿、重感冒等症状，一定到医院输液、吸氧等治疗，并尽快离开高原，在拉萨比较方便，每天都有进出拉萨的航班，可乘航班离开，一般高原反应一进飞机或一到平原便消失的无影无踪，且无任何后遗症

       7、6-8月去西藏旅游的特别注意事项

6月：

       ①雨季开始：6月份是西藏的雨季，大家需要备好雨具和防潮用品，以防雨水浸湿行李和衣物

       ②温差大：由于西藏地势高原，气温变化很大，白天和夜晚的气温差距也很大，大家需要备好保暖衣物以备晚上的低温

       ③洛桑节：6月份是西藏传统的洛桑节，各地会举行庙会等活动，大家可以参加体验藏族传统文化

7月：

       ①旅游高峰期：7月份是西藏旅游的高峰期，大家需要提前预订住宿和交通工具

       ②强烈紫外线：由于高原地区紫外线较强，大家需要准备防晒用品，并注意随时涂抹

       ③景点拥挤：由于是旅游高峰期，一些热门景点会很拥挤，建议大家提前规划好游览路线

8月：

       ①景点维护：8月份是西藏旅游的淡季，一些景点可能会有维护或关闭，大家需要提前咨询当地旅游局或导游

       ②气温适宜：8月份是西藏的温暖季节，白天气温适宜，但仍然要注意晚上的低温

       ③西藏处于雨季尾声：降雨量较大，需关注天气预报和道路状况

       好了，今天关于日喀则天气预报最新消息就到这里了。希望大家对日喀则天气预报最新消息有更深入的了解，同时也希望这个话题日喀则天气预报最新消息的解答可以帮助到大家。